ピッコマが熱い！その２つづき
こんにちは、はんちょうです。
今月もいよいよ終わる！！
そしてピッコマの「読んでBINGO！」のイベントも終わりを告げようとしています！ｗ
あともうひと踏ん張りですｗ
ピッコマが熱い！その２
こんにちは、はんちょうです。
一か月以上サボってしまいました＾＾；
今月もピッコマが熱いですよ！
読んでBINGO！のイベントをやってまして、
毎日マンガを読むだけでBINGOの穴がひとつずつ空きます。
縦５×横６＝３０マス。
縦横BINGOでそれぞれ５コイン貰えます。
コンプリートで最大1,000コイン貰える！！
なお５日ごとに、ガチャが引けます。
これで途中までしか読めなかったマンガが最後まで読めるかも♪
・・・ちなみに先月は１日マンガを読まない日がありコンプリート出来ませんでしたｗ
悔しすぎるｗ
ピッコマが熱い！その１
こんにちは、はんちょうです。
今ピッコマが熱いですよ！
読んでBINGO！のイベントをやってまして、
毎日マンガを読むだけでBINGOの穴がひとつずつ空きます。
縦５×横６＝３０マス。
縦横BINGOでそれぞれ５コイン貰えます。
コンプリートで最大1,000コイン貰える！！
これで途中までしか読めなかったマンガが最後まで読めるかも♪
■
こんにちは、はんちょうです。
温泉に行ってきました＾＾
肌がツルツルになった気がします♪
やはり温泉は良いもんですね♪
さてネットサーフィンしてると気になる記事が。。。
『水素風呂(水素バス)』
皆さんご存じでしょうか。
水素水は胃から吸収するのに対し、
水素風呂に入ると皮膚からと肺から(浴室全体が水素で満たされ、
それを呼吸時吸い込む)吸収します。
これから、水素風呂に入る効果は水素水を飲むより効果が高いと言われているそうです。
自宅で出来る水素風呂の作り方は以下の様です。
１．入浴剤を使う
２．マグネシウムベースを使う
３．水素発生器を使う
今回は「入浴剤」を見つけましたのでご紹介。
ちなみに水素風呂に期待できる効果は以下のとおり
※研究段階で明らかにはなっていない様ですが
体温の上昇を促す
ダイエットの手助けをする
ヘアケアにもなる（髪を湯船に浸す）
肌を明るく見せる助けをする
肌を健やかに保つ
しわへの効果
代謝サポートをする
ストレスを軽減する
寒い時期にはポカポカ効果もあって特に良いですね♪
フィットネス！
こんばんは、はんちょうです。
今回はたまたま見つけた広告で興味をもったものを紹介。
名称：
Fitness Mirrorフィットネスミラー
ここ１年程、知り合いと一緒にジムに通っています。
基本的に週一回行っているのですが、
仕事がつまっていたり、行こうと思っている前日の帰りが遅くなると億劫になってしまいます。。。
で、世の中には
「ミラー型デバイス」
でジムと同様の運動ができるサービスがあるんですね！
しりませんでした。。。
これなら自宅で自分の好きな時間、スキマ時間に体を動かすことが出来ますね！
とはいうものの、
トレーニングの機械があるわけではないので、
実施できるメニューは限られるんですけどねｗ
それでもコンテンツは400以上あるそうなので、
色々試しながらフィットネスを続けることができるかもですね＾＾
[http://
]
ハウスクリーニング
こんばんは、はんちょうです。
風呂場のシーリング材にカビが生えてるのを発見！
「あー、これ、取れないやつやな」
と思っているところにタイムリーな広告を見たのでご報告ｗ
1.名称
アールクリーニング
2.内容
エアコンクリーニング
ハウスクリーニング
不用品回収
3.対応エリア※詳細はHP参照下さい
東京都
埼玉県
神奈川県
千葉県
4.評判
4-1.良い評判
料金が安い（コスパが良い）
スタッフの対応が良い
技術力に定評がある
防カビ抗菌コートが無料
まとめて依頼するならパックプランがお得
4-2.悪い評判
作業時間が予定よりオーバーした
（エアコン1.5h→4h※お掃除機能付きエアコンで複雑な構造だったため）
作業員がタバコ臭かった
良さげですね＾＾
ちなみに個人的に選ぶならパックにしてお風呂掃除は必須で選択ですｗ
ご興味あれば是非＾＾
ではまた。
